Диета доктора Дюкана

Diona писал(а):

За день прибавить 1кг жира нельзя, это вода. Как пришла, так и уйдёт.

Вот, правильно сказано! предлагаю записать в правила! Я тоже так подумала! Спасибо, за поддержку! Девчонки с вами хорошо!

козебулина писал(а):

гарнир делаете в ЧБ и БО дни?

Если я правильно все понимаю, в ЧБ гарнира нет! А в БО -овощи!