Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

VlaDinka писал(а):

50 кг. Во замахнулась, аж самой страшно стало

ну попробуй...может, тебя раньше само остановит

VlaDinka писал(а):

На поддержании вы все равно не кушаете после 6 вечера?

я вначале старалась...несколько месяцев...хотя на поддержании можно после 7 вечера не есть...теперь, бывает, что поем - но РЕДКО, главное - что самолинчеванием после этого не занимаюсь...