Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет. Моё меню на сегодня:
З. суп гороховый - 1 паловник, бутер с паштетом, бутер с творожной массой, зел.чай
О. гречка с говядиной (говядина, лук, помидор, томатная паста помидорка тушенные на воде), салат - айсберг, огурец, яйцо, сыр на терке (1 ч.ложка) с йогуртом
У. яйца - 3 шт