Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик!!!!!

арзунька писал(а):

чуть не проспала завтрак

Как можно проспать завтрак?, у меня такое впечатление что я теперь завтрак не просплю НИКОГДА

арзунька писал(а):

да вроде жениться то не собирается)) мал еще

Gelena55 писал(а):

У меня сегодня отвес

С отвесиком!!!!

Хустя-Саволаж писал(а):

Там свежий воздух, козы, огород и речка. Думаю то что сейчас надо мне.

missis O.,Yanuska


Хочу поделиться впечатлениями от моего вчерашнего ужина фрукты плюс овощи, такого голодного ужина у меня ещё не было, стенки желудка сводило где-то к 22 часам. Я вытерпела всё, пила много зеленого чая, но результат потрясающий!!!!Утром живот точно прилип к позвоночнику! Не знаю когда ещё повторю этот подвиг.

Сегодня ела
з. 6-30 пирожные
о. 13-30 гречка с огурцом свежим, заливное индюшиное
у. 17-30 куриное филе запеченное в микре