Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Привет, феечки

TVik писал(а):

слышала, что разрешили их кушать.

уже несколько лет можно гадов кушать

TVik писал(а):

новый торт Бильярдный стол, в подарок другу мужа

Викуля, ты талантище

Бружас Юлия писал(а):

шьет мне вещи на 2-3 размера больше. И раньше шила так же.

ох уж эти женщины

Ulalushka писал(а):

кричу во Францию изо всех сил: ЭЛЯЯЯЯ!!!! АУУУУУУ!!!!!

Элечка, выходи! я тебя тоже вспоминала вчера

Ulalushka писал(а):

я когда на строгой системе была - он надо мной, бывало, подтрунивал, а потом просто ПРИНЯЛ да и всё

а мой наоборот радовался, списки быстрей меня выучил и подсказывал все время. даже сейчас если часов в семь ем, он мне говорит - тебе же до шести успеть надо

Marry Jane писал(а):

Сегодня метель дикая, снегом завалило, просто кошмар!

у природы нет плохой погоды, всякая погода - благодать а у нас сегодня наконец солнышко выкатилось, сразу настроение получше. но все равно холоднооо

Marry Jane писал(а):

а сегодня уже купила рыбное филе, завтра котлет состряпаю

дай хоть ссылочку на рецепт, я тоже на выходных сделаю

Marry Jane писал(а):

ты наша умница не объелась? как говорила Перламутр: "пол зернышка")))

задницу же не хочется возвращать

Marry Jane писал(а):

Ну не пи*дец? Вот я и отошла от этого, и мне легче стало

я уже давно в церковь не хожу, потому что противно... есть у меня знакомый батюшка, с ним общаюсь, если тяжко на душе. а с Богом я и без церкви могу поговорить

Marry Jane писал(а):

Хожу как шарик(((

кстати, у меня тоже не всегда получается. из-за этого, жуткий дискомфорт испытываю. нужно достать из своих закромов "шрот расторопши", девочки, средство чудесное, привыкания не вызывает и на вкус не противное

Marry Jane писал(а):

мне свекровь недавно раскошелилась на комплимент, говорит: "если бы не твой бюст, то ты носила бы с-ку". Я аж офигела)))

девочки, а я недавно офигела, когда зашла в бенеттон и мне "м-ка" была велика купила платье тепленькое с большой скидкой, "с-ку" радости не было предела Машуль, но мы с тобой похожи на мне тоже некоторые вещи на теле хорошо сидят, а в груди жмут

Ulalushka писал(а):

сегодня мы с мужем опять ЕЁ видели... может, это мне ЗНАК подают: ХВАТИТ жРАТЬ!!!

Наташ, уморила кстати, фотка классная! такая загадочная

VlaDinka писал(а):

Правда у самой вес за 100 зашкаливает и 1,50 рост

ох уж эти свекрови. супер-эсперты, блин... а у меня свекрови нет, мне хорошо... у моего любимого только отец, и бабушка с дедушкой. бабушка - милейшей души человек, обожаю ее. а жена мужа тоже нормальная, бывают, конечно, заскоки, но не в мою сторону. конечно, поживем - увидим. но пока не было инцидентов

Marry Jane писал(а):

я же до системы Л-ку носила, после родов, а так всю жизнь М-ку, и то впритык бывало

такая же история. я когда разожралась л-ку носила. а когда стала в нее еле втискиваться, тут же взяла себя в руки

Marry Jane писал(а):

не переживай!

это самое главное! я если лишнего съем и начинаю себя гнобить - обязательно привес. а если съела и забыла, то такая легкость, будто и не было ничего. все идет из головы

Ulalushka писал(а):

пузико...

мне тоже с пузиком надо работать! вот купила джинсы себе еще меньше на размер, по ногам идеально сидят, а над поясом образуется спасательный круг но я специально такие взяла, чтобы еще один стимул был! к лету - сгоню обязательно свои запасы

shevchonok писал(а):

И вот после такого - люди говорят, что система не работает! Конечно не работает! Если говорить - А Я ХОЧУ ЭТО СЪЕСТЬ!

меня такие люди просто вырубают! кстати, я на 3 месяцы системы очень строго все соблюдала, а вес на месте стоял месяц постоял и снова вниз пошел это плато. ты ей так и объясни

gerlie_beaver писал(а):

хотя был полностью системный месяц, на котором я скинула грамм 200, ну у меня вес маленький.

в этом главная причина! думаю, система хорошо работает именно ттогда, когда реально вес лишний, а не когда стройным девушкам кажется, что они "жирные". таким, только диеты помогут.

gerlie_beaver писал(а):

но я люблю такую боль

я тоже обожаю я раньше легкой атлетикой занималась, очень кайфовала, когда мышцы болели жду-недождусь, когда у нас вся грязь пройдет, чтобы начать пробежки

девочки, мне эти кд надоели... вчера на ночь не удержалась - печеньку съела. хорошо, хоть 1, а не 5 сегодня по плану много спорта - до изнеможения, чтобы кусок в горло не полез
мое меню:
з. бутер с семгой, 2 куска пирога вот этого http://forum.say7.info/topic53496.html
о. греча с салатом овощным: пекинка,огурец,редис, зелень, бальзамический уксус
у. фрукты и овощи. любимый и самый частный вариант ужина