Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Кидайте в меня тапками но я с annet13 согласна, меню теряеться за разговором-хорошо и уютно да....но мне например интересно мнение девочек с опытом о моем меню, а я уже недели 2 его пишу и не пойму-то ли я правильно его пишу, то ли они его просто не видят-чтоб прокоментировать, хотя точно знаю что одна ошибка в меню у меня была -я ее сама и исправила... Воть...
По делу....мое меню на завтра
З 7-30 Гороховая каша заправленная маслом, сосиска, кофе
о 13-00 Рагу(картошка, капуста, лук, морковь, том сок, перец), яйцо вареное, яблоко
у 17-00 Фруктовый салат заправленный йогуртом (яблоко, апельсин, ананас), творог