Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

Gelena55 писал(а): 2ст. л. масла растительного), на сколько порций? Gelena55 писал(а): овощи тушенные доедаю (заморозка) состав

Порций там много))) Тушила сразу на всю семью так чтоб на пару дней хватило))) порций 8 точно есть

заморозка - капуста цв, броколли, морковь, стрючковая фасоль, цукини, лук репчатый.