Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

что-то я вообще сладким увлеклась, многовато, а порции, возьму старые лотки, что в прошлом году брала, новые больше, упор на овощи сделаю.

Дерзай, только если что бросай эксперементировать и пиши, очень интересно, я уже и не знаю, что ещё предумать, но вот на уменьшение вредностий с утра, думаю точно не готова но может твой пример меня подталкнёт. А про мясо, какая разница на двух ногах оно бегает или на четёрёх мясо оно и в африке мясо

annet13 писал(а):

типа лимонный сок, соевый соус, бальзамик

А почему нет и причём тут крупа, молочка. Чёт я сегодня тормоз, пошла окна мыть зайду позже