Диета доктора Дюкана

Помогите советом. У нас с мужем уже неделю как качели +- 1 кг(иногда 100-200-500 гр, а иногда 1 кг!)
Что лучше сделать: на атаке посидеть пару деньков (мы на чередовании) или сменить схему (сейчас 2 на 2)?