Болталка о ЗОЖ - 5

Аллара писал(а):

Я воду пью - вчера мне сказала массажистка, что полтора литра в день - КРАЙНЕ мало! Сегодня выпила 1,75 л - не могу, ну не лезет больше, у меня уже желудок болит... Я как бочка сижу целый день... А на что она вообще влияет, эта вода? Что ее так много надо!

ну вообще-то говорят норма 2, но чесно говоря мне тогда плохо, пью пол полтора, или по литру. слишком много воды влияет на сердце.