Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!!!! что-то у меня сегодня времени совсем нет.

У кого отвесы с отвесиками!!!!!

Боня62
давненько ты сюда не заходила результат хороший раз с 62 размера на 56 перешла

М@рьян@76 писал(а):

весна,хандра

Это точно

Rafiti писал(а):

На работе еще засада,я ведь ветсанэксперт.унас 3 раза в неделю дегустация,нужно попробовать15-20 видов колбасы и копченостей

Засада так засада

Элонька
Добро пожаловать!!!!
Ставь линеечку, расскажи на сколько ты хочешь похудеть и какой у тебя вес?

Сегодня ела
з.7-00 2 бутерброда с повидлом
о. 13-00 суп на мясном бульоне с рисом и фрикадельками (мясо плюс белок яйца)
у. 17-30 гречка, винегрет (свекла, морковь, св. капуста)