NataNota
Наталия
Сибирь
Ураааа! Юля,девочки давайте продолжим эту темку!! Юля вы меня подпитываете своей энергией,жизнерадостностью и обоянием! Ведь озабоченная женщина " что бы поесть,чтобы похудеть", это уже немного неуравновешенный человек,а так,я с вами,ем что хочу,но естественно со всеми разумными ограничениями! Если быть точнее,то я с 21.03.2012г начала смотреть за своим питанием НЕ сидеть на диете,а именно пересмотрела своё меню! И вот за 9 дней у меня исчезло 1100 г!! В эти дни (А я взвешивалась каждый день,такого рода эксперимент) вес не двигался 4 дня, т.е в первый и второй правильные дни у меня ушло 300г,следующие 5 дн стояк 76500кг, и за два дня ушло 800 г! Довольно хорошо я вам скажу! Но ужин у меня в восьмом часу вечера,спать ложусь в 12 или в час! Девочки присоеденяйтесь!