Алия
42 года
United Kingdom
Всем привет!
Помоте мне пожалуиста,у меня после родов живот мягки и немного обвисши.
Что можно делать кроме пресса?
Я хочю сперва немного похудет потoм качять пресс,чтоб живот уменшился.
Я кормлю,но больше недели ограничиваю себя.