Правильно питаемся в Пост и не только

Юля Грачева писал(а):

А вы делает себе разгрузку на картофеле? так можно?

да, для разгрузочного дня можно.. И если картофель включен в меню, то спокойно едим..

Iri*ka писал(а):

у мамы -2,2 кг Светочка.сегодня была в соборе!к нам привезли Частицу мощей Вифлеемского младенца.

Мама видать ,когда ты не видишь, ест запрещенные продукты , уверена на 98% Т.к. при таком стартовом весе за несколько недель это не результат

У нас в Лавре тоже есть.. Через неделю Пост заканчивается, пролетел как один день . Вроде как вчера читали Покаянный Канон, а уже и конец поста
Надо хоть сходить на Литургию Предосвященных Даров и пособороваться ...