Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Chelsi
MariaЯ С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ!!!!!
Счастья, здоровья,и отвесов побольше
меню
9.00. борщ с бутерами с сыром .кофе с конфетами
11.00. видеопресс.
13.30. омлет с фаршем рыбьим и помидоркой,апельсин, киви, кофе с мол+ 5 черносл.
17.00. гречка с туш на воде овощами( свекла+капуста+марковь+помидор+печик+ том. паста "помидорка")+ помидор с чесноком, черный чай.
ах,да, ещё мой привес сошел таки!!!! и чуток отвесилась(-200) линеечку подправила