Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Алоночка писал(а):

последнюю радость отняли

Алоночка писал(а):

Надо будет попробовать я с начала системы еще не ела зернёнку

Попробуй, ничего так, с овощами хорошо подходит и с сыром тоже, а иногда мне именно его охото с печёным яблоком

Елена-Арти писал(а):

у.17-00 творог поем и свеколку отварю.Вот что то так примерно.И наверное кефира выпью стакан.Или больше можно кефира?

сколько планируешь творога? А зачем тебе забивать и растягивать жилудок кефиром добавляй творог если не наелась, но не кефир