Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Новеньким привет!

Изменила сегодня ужин. Ела криспы с сыром и творогом.

Завтра:
З. 9:30 Манная каша с клубничным вареньем, конфетки,чай
О. 12:30 Системные голубцы и грибы в сметане (не доела сегодня), чай
У. Творог (150-200г), яблоко, апельсин и может киви, чай

Боня62 писал(а):

вес уходит, стала себе нравиться со всеми вытекающими...