Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброй ночи! Подскажите, можно ли использовать при приготовлении уже готовые приправы?

Меню на завтра:
З: чай зелёный, бутер с варёной колбаской, конфетка шоколадная
О: что-то типа плова (рис пропаренный+не жирная свинина+морковка+столовая ложка растительного масла. всё это тушенное на воде). Салат(колбаска варенная +огурчик маринованный+яичко +чайная ложка майонеза )
У: ещё не придумала но наверное апельсин+творог 200гр

Скажите плиз, на обед не перебор???