Правильно питаемся в Пост и не только

Hela писал(а):

СВЕТТА77 ... Ну, например, про разгрузочные дни нигде не сказано, а вы их устраиваете с завидной регулярностью, да еще и очень разнообразно... А где найти информацию?.. Может быть все правила в тех рассылках, что Вы отправляете по почте? Можно и мне тогда ее получить?

Почему не сказано? Очень часто стоит в меню день ,где указано 1,5-2 кг овощей или фруктов, это и значит разгрузочный А я высылаю не постное меню. Ловите у себя на почте.