Правильно питаемся в Пост и не только

СВЕТТА77
Спасибо большое, Света!
Я с вами со следующей недели! Хочу уже довести свою диету до конца...
У меня еще появились вопросы (извините за назойливость)
Я правильно поняла, что жить по этой системе можно начинать с любого дня (кроме разгрузочного) - хоть с присланного по почте, хоть с помещенного здесь?
Я не пощусь, поэтому можно ли сперва использовать присланное меню, а потом перейти на то, что будет у вас после поста?
И еще... А вы будете есть на Пасху куличи и пасху? А то мой муж постится как положено, и я, естественно, буду готовить пасхальное меню (с освещением). А нам-то можно будет?
В разгрузочный день можно есть разное фрукты/овощи или только какой-то один вид продукта?
Извините, если слишком много вопросов Хочется включиться в процесс во всеоружии