Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! всем доброго времени суток!
У меня после супер отвеса вес качался, но за пять дней в итоге -300!!!
Я безумно рада! линейку поменяла... Сегодня утром так хотелось увидеть заветную 4ку... но эти ужасные весы хотят меня помучить...
Отчет за сегодня:
З 8-20 картошка жаренная с луком примерно 150 гр, молоко, 40гр шоколадки маааленькая жменька кедровых орешков
10-30 замерзла на мойке, когда ждала пока машину помоют выпила горячий шоколад из автомата
О 13-30 кальмар 150гр тушеный с луком с ложечкой масла, смесь: капуста цветная, брокколи, помидорки, 50гр зерненки, чай с черносливом 6 шт
У 17-30 зерненка 200гр, 1,5 крипса с намазанной фетой, 1/2 кружечки кофе с кусочком сыра

Меню на завтра:
З 6-10 чай с халвой или кофе с молоком сладкий
9-20 картошка жареная, молоко
О 13-30 гречка, салат (яйцо вареное, помидор, огурец, фету)
У 17-30 если успею, сварю куринное бедро, а нет - зерненка, грейпфрут