Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет девченки. У кого отвесы - поздравляю!!!

Я пока стою/плюсую (6й день)...

Мое меню на сегодня:
З: 8:00 бутер с маслом, сосиска, кофе с с/м, конфета марс, кунжут в шоколаде (2 конфетки)
О: 13:00 2 яйца крутых, салат (помидор, огурец, перец, лук заправлю йогуртом), грейпфрут (половина)
У: 17:30 творог (150 гр), йогурт (2 ст ложки), печеное яблоко