Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!
сегодня решила для себя, что в этом месяце гормоны вообще не пью, сделаю анализ на прогестерон, чтобы понять что у меня организм сам "может". А потом если КД не придут, проколю прогестерон 3 раза, и в следующем цикле снова буду пить то что назначено. Вот как то так.
Сегодня на орбитреке только занималась, оч. голова болела, весь день то снег то дождь то солнце...так что весна нас выматывает и без физ.нагрузок.
Питались системно.
Меню на завтра:
Завтрак: блинчики с сыром и печенью, с вишневым джемом, чай, шоколад.
Обед: картофельный суп с молоком и зеленью, системный винигрет без картошки, чай.
Ужин: творог, яблоко, чернослив, ряженка.
Всем здоровья, хорошего настроения и отвалившихся кгшек!