Диета, которая мне помогла

Hela
вот это меня и напрягает, если честно, что система разработана диетологом. Хороший диетолог разрабатывает ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ системы питания, с учетом не только стандартных наборов "рост-вес", но учитывая все заболевания, элементарно - группу крови, и много чего! Обязательно с учетом аллергии (ведь у многих она есть, пищевые продукты не всеми одинаково усваиваются), и результаты соответственно будут у всех разными, ждать что на ней запросто можно скинуть 19 кг, - это бессмысленно!
Система - 60 более приемлима для большинства людей, и на ней сбрасывают хорошо, однако - время! За какое время?! За год на ней сбрасывают столько, сколько девочки здесь сбросили за 4 недели! Есть системы, я считаю, очень хорошие - они для поддержания веса, для здоровья, для нормальной работы пищеварительной системы, но мне нужна диета, именно с целью результативного похудания! Чтобы не просто сбросить вес, но и закрепить его.
Именно этим мне понравилась эта диета+ тем, что здесь нет грамм, например 150 гр. рыбы и 30 гр. хлеба..
Я не могу с собой таскать весы, обед у меня - на работе, бывает, что и ужин здесь! А весить продукты... скажем так, не оч. приятно!
так что слово "система" - очень хорошее слово, и хорошо именно для образа жизни, но для похудения, я думаю (лично мое мнение, я его не навязываю ни в коем случае!), что нужна все-таки диета!

taskia
спасибки!!!
irishaeesti

irishaeesti писал(а):

Я сегодня такая радостная!

как я тебя понимаю!!!!!! это здорово!

но мои брючки любимые еще в натяг, и застегиваются, а молния пока еще скрипит! так что мне еще кг 5 нужно сбросить, как минимум! и я тоже буду счастлива!!!

irishaeesti писал(а):

Как бы нам продолжать общаться, когда все Магги закончат? Может создадим другую темку или здесь останемся?

ну, я думаю, что как люди, прошедшие ЭТУ диету, мы можем общаться и здесь, т.к. эта диета нас объединила, и некоторые из нас все ранво собираются вернуться на эту диету
а те, кто будет поддерживать вес на другой системе, может делиться опытом тут, те же, кто на другой диете может быть, может сравнивать результаты и т.д.

irishaeesti писал(а):

А мы остальным не помешаем, мы все-таки будем уже не на этой диете?

хех, а кто ж им подсказывать-то будет?! если возникнут вопросы, кто - ка кне мы?!