Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! всем привет!
Отвесимшимся респект!!!
стоящим и плюсующим - все временно!!! и пейте воды побольше (из личного опыта)
У меня сегодня опять отвес -200!!!!! (цсссс... я тихонько радуюсь, что бы не спугнуть!!!) на весах 64,8!!!

Сегодня, почему-то, преследовал жор... Это наверное выпавший снег и очень ранний завтрак. До обеда еле дотянула...
Обед поменяла, был такой:
О 13-30 салат из морской капусты (2-е ст.л)+яйцо, гречка с капустой тушеной (на воде) с луком, марковкой и курочкой.
остальное как вчера писала...

Ва__Та писал(а):

Завтрак мороженка,груша, гроздь винограда

а еда Хде?
annet13 - Анюта, береги клавиатуру!!!