Полезный овсяный суп (диетический)

Анастасия , Лена , спасибо, очень рада что понравился
Лена, на счет 1 порции просто я сама себе так готовлю на ужин, когда чувствую, что перебор был, расслабилась днем (тортик и т.п. ) , кушать хочется , а то же что и все - перебор будет . На диетах не сижу, ем все, но отдаю себе отчет, корректирую ужином и упражнениями
На счет вкуса - да, он без мяса, но "наваристый" , не пустой, как другие овощные
Я без замороженных овощей никуда))) только компот без них варю почти во все остальное добавляю, даже в пиццу и пироги). Овощные смеси хороши тем, что в одном пакете много разных сразу, и для вкуса, и для пользы важно и производятся они быстрой заморозкой, витамины сохраняются даже лучше, чем в свежих не в сезон или в привозных непонятно чем обработанных для хранения.