Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

Ань... запутала.... Пирожное+2 бутера ела безмятежно, в смысле в меню сначала писала, вроде замечаний и не было... А пицца с пирожным уже всё подряд и много всего по чуть-чуть? Не, я правда пытаюсь щас выяснить, а не бурчу!

Я тоже не в коем случаи не бурчу,а пытаюсь выяснить.
У меня сегодня на завтрак 2 бутера(хлеб 8 злаков-булочка 50 грамм,разрезанная вдоль) и кусочек кекса творожного грамм 100 это получается много теста и вместо кекса, лучше бы съесть конфету?Но вот как то конфет не хочется,не люблю,а кекс вкусный и с вечера мечталось его съесть.Как же тогда главный принцип системы, до 12 можно все,ведь многие благодаря этому принципу и держаться на системе?