Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Боня62 писал(а):

Девочки, я удивляюсь Вам, неужели никого не резануло по ушам?почему вы все молчите? или на нашем форуме это в порядке вещей теперь?!

Конечно, вышесказанное никуда не годится! Действительно, здесь уже и опыт в похудении не играет роли. У нас, я так понимаю, директора темы нет. Так что, давайте уважительнее относится друг к другу! Для меня девочки, сбросившие значительное кол-во КГ - пример. Но в такие моменты... их авторитет резко падает! Пинки нам нужны! Но не оскорбления!

Но и девочки новенькие! Перед тем как задавать вопросы не ленитесь самостоятельно заглядывать в списки! В 99% вы найдете ответ на свои вопросы там! Одно дело вопрос по существу в теме... Или пордкорректировать меню надо по началу, помощь с соблюдением равнонасыщаемости приемов пищи, сочетаемости продуктов... СОВСЕМ ДРУГОЕ! Вопросы вроде: "А можно ли мне съесть в обед кусочек шоколадки?" Тут никто вам не поможет....... Это и правда через чур....