Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ТАТЬЯНА ХХХ писал(а):

в голове уже счетчик сам собой все считает.

ну я же говорю идеальная системщица! На самом деле, про твой опыт с подсчётом калорий я помнила.

kralj писал(а):

Лора-а Хорошо к мясу добавлю рис. Творога 250гр.

Ну вот - я тебя об этом сразу предупредила!
Лора-а
Ларис, я сегодня на ужин в полной задумчивости "приговорила" стакан зернёнки... А в нем 350 гр!!! Ну и 50 гр сыра с двумя криспами. Я как то ими заедала. Правда, случайно столько умяла, в думках сидючи Не то, чтоб объелась до дурноты, но 3 часа прошло, а у меня до сих пор чувство тяжести от количества съеденного....