Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброе утро! Моё утро началось с -200

Озидея писал(а):

кстати я последний месяц ем очень мало творога, и это дало определенный плюс, вернее минус в весе

Серьезно? То есть ты на ужин его убрала или вообще?

Озидея писал(а):

все-таки не зря я тут пишу-читаю вас всех

Я тоже всех читаю, но насчет творога вообще ничего видела. В основном все стараются фрукты из ужинов убрать


Всем удачного дня и отвесов!