Зимняя диета

FrauMau писал(а):

Даже бутеры с котлетами могут способствовать похудению иногда

я тоже так подумала, творог в итоге доедать не стала чтоб не облопаться, сейчас съела пол яблока и бегать пойду, отрабатывать бутерброд ))))) и совесть успокаивать. Завтра мясной день, ураааа! Бедрышки куриные сварю без соли и кожи и с бульончиком их и со свежей зеленушкой, красотааааа

FrauMau писал(а):

мне прекрасно худеется и на немножко жирной молочке.

это хорошо! а то я как то начиталась что надо творог для похудения трескать, а потом выяснилось что от 9-ти %-го не похудеется, теперь обезжиренный беру, но я в принципе творог не очень люблю. Чтоб отвесы были, его же без всего кушать надо, а мне невкусно. Приходится вприкуску с яблочком, например.
Всё, я бегать, завтра на весы и к вам, отсчитываться.
Тааааань, ты как? Держишься без срывов?