Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет
У кого есть системные результаты молодцы,поздравляю кто стоит, не унывать и не хандрить,все будет
Вновь присоединившимся добро пожаловать в стройные ряды системщиц

меню на сегодня
З.9-00.1бутер с плавленным сыром и отварным сердцем,лист салата,1 зефир,чай с барбарисом.

О.13-30.желудки куриные(тушеные в мульте без масла) рисовая лапша,брокколи отварные с соусом(творож.активия,соевый соус,итальянские травы),чай с барбарисом.

У.17-30.салат седьмой элемент.

Хорошего дня,отличного настроения,удачи в делах.