Лиепайская диета

Ну вот отсидите Вы на этой жесткой диете 2 месяца, а дальше что??????
Опускаем вред для ЖКТ и обмена, не замечаем этого.. Переносимся на 2 месяца вперед.. Диета окончена, вес такой как хотелось - и что дальше делаем?