Моя осень
Ирина
60 лет
Россия
СВЕТТА77 писал(а): |
Опускаем вред для ЖКТ и обмена, не замечаем этого.. Переносимся на 2 месяца вперед.. Диета окончена, вес такой как хотелось - и что дальше делаем? |
Обмен веществ нарушен. Диета закончена (насколько помню диета это длится месяца 4) и организм настрадавшись за это время, натерпевшись страху что жизнидеятельность организма нечем будет поддерживать будет откладывать в жир все что в рот попадет . от одного вида еды поправляться будете.
Цитата: |
я ищу КОМФОРТНОГО питания,результатом которого будет потеря лишнего веса |
комфортное питание это когда организм не испытывает стресс от голода. Тогда он -организм-отдаст лишний вес-ваш жирок.