Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Так. В трынделках наболталась, а меню сегодня разместить забыла!
затракала в 9.00 2 бутера (колбаска, паштет), стакан морса, 2 ломтика макового рулета, кофе сл......\мол
об.до 14.00 зеленые щи на мясном бульоне - мяско вареное, лук, морковка без обжарки, щавель, туда же вареное яичко,ч.ложка сметаны. Решила, с яйцом рис можно и не добавлять.
уж.17.40 свеклу потушила... на воде, с луком-5черносливин-яблоко, немного болгарыча, лимонного сока и сверху лук латук свежий. Ща съем, скажу насколько оно съедобно....