Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девченки приветик! Вы меня не забыли?
Новеньким,добро пожаловать
Всех с отвесами и отвесиками!
Прочитала вас по диагонали(пишите же много! )Про рыбу-мнея не тошнит после нее,но есть небольшое чувство тяжести в животе.хотя и не переедаю я ее.приноровилась готовить скумбрию в мульте на пару.мне понравилось больше чем запеченая.Были у родителей на выходных и делала ее в микроволновке.тоже нормально получилось!
annet13
Ань.только сейчас врубилась,что линеечка мужа! а то понять не могу,что за цифры!думаю,ты же на 37 кг уже похудела,неужели была под 200 да и аватарка на столько кг не тянет! Удачного и вкусного мужу похудения!!!!!
завтра встану на весы........
завтра:
8.00-блинчики фарширов.мясом 2 шт,1 бутик с сыром,конфеты.кофе с сах.и молоком
13.30-макароны с сыром,огурец св,чай без сах
17.30-творог с зеленью и чесноком,капуста туш.чай