Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Вот в этом ужине очень много жидкости. Зачем тебе стока и ряжинки 250 и ещё кофе. Я бы убрала ряженку и добавила творога, а кофем бы запила

спасибо, так и сделаю