Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Annet_abakan
примем, только обещай не нарушать!!! вот мой личный опыт - 2кг за первые дни, один вечер нарушения - и привес со стояком. Так что учти! тут кстати все на ты.
Ну и традиционно - ставь линеечку, аву с фото и пиши жирным шрифтом меню, макс подробно и заранее.
А тут и подправят и от срывов помогут удержаться