Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Спасибо, фотку вставлю вечером, с линейкой попытаюсь разобраться так же вечером)) Сегодня ела и буду есть:
З 8.15 Кофе с сахаром, пицца, печеньки со сгущенкой и зефирка
О 13.40 Рис ок 100гр, минтай вареный грамм 200, йогурт натур, яблоко, чай с лимоном
У 17.50 рис, ок 100 гр, киви,яблоко