Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветульки стройняшки!!! У кого есть отвесики поздравляю, у кого же их нет...всё ещё впереди)))

Меню на сегодня:
37.00) кофе с молоко и ложечкой сахара, трубочка со сгущёнкой, долька молочной шоколадки
О:(12.00) гречка+фарш тушенный на воде с зеленью и аджикой. В аджике только специи всё натуральное. Капустка квашенная
У:(17.30)окорочок куриный на гриле

Вечерком зелёный чай.

Вопрос: можно ли в обед употреблять домашнюю лапшичку ( на курице без картофеля но с рисовой лапшой).

Заметила что если на ужин что-нить кроме мясного то вечером прям очень-очень кушать хочется(Странно....)