Девочки такой вопрос , вот Мариманова пишет что воды пить столько сколько хочется , мы с вами пришли к выводу пить не сколько хочется ,а 1.5-2 литра и уже проверила на себе .что лучше так ,чем так как пишет Катя , сейчас я читаю в ваших комент. что на завтрак ,не кушать много разного ,а что-то 1 или 2 наименования ,хоть Катя пишет до 12 можно все ,хоть я поняла что не до 12 ,а желательно хотя-бы до 9 что-бы был голод к обеду , ну дак вот то что нужно на завтрак например , картошка + сыр + пироженное + яйцо - это пример ,по вашему совету ,можно например картошка +пироженное + чай ,это связано с тем что-бы мы быстрее худели чем похудела Мариманова за 1.5 года или с чем ,почему такое изменение , с чем это связано ,
Написала немного запутанно ,но я думаю вы разберетесь ,жду ответа
К стати Мариманова временно закрыла блог ,из-за грубого к ней отношения , пользователей
