Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

Ларискин, с возвращением! Отгуляли праздники? У вас же сегодня кажется последний выходной был?

Ага, отгуляли. С завтрешнего дня рабочая неделя начинаеться

Печальная писал(а):

Штучки из картошки сырой и творога, еще соль. А яйцо туда никак?

В небольшом количевстве яйцо к картошке можно добавлять. А вот чай чёрный после 18ч. нам нельзя

Печальная писал(а):

А творога на ужин пачка стандартная

проста "стандартная" пачка бывает тоже наверная разная

Аленушка2010 писал(а):

Не знаю Ларис, но мне такой обед очень даже нравится меня яйки хорошо насыщают)))

А разве я написала, что это голодный и не сытный Я имела в виду, что он скучный, какой то диетический, очень важно в начали системы питаться вкусно и разнообразно, т.е. не воспринемать систему как одину из очередных диет, это один из залогов не сорваться и остаться на системе

Аленушка2010 писал(а):

у 17,30 сыр (50гр) с крипсами 3 шт

Где ужин?