Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Привет стройняшки! какие же вы все молодцы!!!!! кто пост соблюдает - ваще восхищаюсь!!!!
а я с тала жить по принципу Оли-ли-ли жру и радуюсь)) единственное - стараюсь не жрать после 6 и на ужин по системе. но не все дни выходные зажорные но главное чувствую себя нормально но все равно хочется в осиальные моменты есть правильно
сегодня ем:
о: - рулетики куриные фаршированые мандаринкой, запеченые в лимонно-соевом соуче, рис, 2 киви
- потом с чаем еще че нибудь (от этого уже совсем не могу отказаться
у: кефир, 3 мандаринки, творог(возможно, если куплю)
потом тренажерка))))