Диета, которая мне помогла

Ejropa

Ejropa писал(а):

Я уже утром на весы как на работу

аналогично! проснулась утром в холодном поту, - приснилось, что весы показывают 76 с чем-то там (кг), уффф.... я - быстро с кровати к весам, думаю - как так? вечером было 75.100, утром же меньше обычно бывает?! Успокоилась, 74.800 (для меня это , я перегнула рубеж 75 кг, это после моих-то 86?! тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить!) Диету не держу, на выходных даже пончики лопала! Но в остальные дни - кефир, йогурт, овощи, фрукты, чай с молоком с сухариком, творожок (до 5, могу бульон с сухариком, и мясо отварное. Вот такое мое меню, другого есть пока не хочется, и отвесики маленькие есть, это радует! что не стали кг вверх лезть после диеты.

Ejropa писал(а):

Светик так мы вместе 2 заход сделаем?

конечно, поправляйся!!!! да, с 16го я на второй заход тут, только думаю - как я буду на ужин мясо есть?! я уже отвыкла от таких плотных ужинов! Зато как вспомню в первую неделю, я этого ужина ждала
Ну ладно, думаю часов в 5 ужин устроить, будет самое то!

Ejropa писал(а):

Кстати а ты когда к мужу сюда собираешься переезжать

уфф... это наболевшая тема, с сентября прошлого года бьемся над разрешением, уже и адвоката там нанимали все вроде бы там разрешают, документы сейчас в Москве, но Москва не дает разрешение на ПМЖ мне, они же не говорят причин! Тянут и тянут, вот и ждем, уже все на нервах!!! Туда-сюда мотаемся к друг другу, но сама понимаешь - такое расстояние, не наездишься много! думаю, что в этом году уже должно все закончиться. НАДЕЕМСЯ на это!!!!