Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

приветик девули

Анна96 писал(а):

мне мой каждый день говорит, что я красивая и похудевшая, надоел уже

а мне так не говорит один раз только сказал ,что 55 кг это предел и ни каких 52кг, после начнёт насильно еду мне запихивать

Озидея писал(а):

),рис 2 ст.л.,

Ань ,это же ОЧЕНЬ мало

Ва__Та писал(а):

с тоской смотрела в сторону Макдональдса

а я раз в неделю на завтрак обязательно гамбургер большой или тортилью захомячу а иначе быть беде
менюшка
З 8:00 2 жареные курогруди в панировке , чай с/с
О 13:30 ленивые голубцы тушеные на воде с "помидоркой" (капуста,рис пропар. свинина)
У 17:30 свинина в фальге