Детки 2011. Болталка

KceHbka

Оксана



Девы, вот нашла у одной мамочки меню для ребенка ( 1.3 г)
может кому пригодится))
Завтрак!
Каши молочная : Гречневая, кукурузная, овсянная, ячневая, пшеничная, рисовая+тост с маслом!

Добавляю в кашу кусочек сливочного масла и чередую чернослив, курага, изюм.

Суп молочный с вермишелью!

И даю запить: чай с молоком, компот из сухофруктов, компот или кисель из яблока, изюма, чернослива и кураги, сок свежевыжатый, редко покупной!

Перекус между завтраком и обедом!
Домашний творог или йогурт с любыми фруктами!

Обед!
Суп с фрикадельками+хлеб
Суп пюре из тыквы с сухариками и зеленью
Суп пюре из запеченных овощей с мясом, сухариками и зеленью
Фасолевый суп+хлеб
Суп овощной с мясом+вливаю яичко+хлеб
Суп гороховый+хлеб
Щи+хлеб+сметанка
Борщ зеленый+хлеб+сметанка
Борщ красный+сметанка+хлеб

Полдник!
Чай с печеньем, хлебом с маслом, сушками! Или просто фрукты!

Ужин!
Гуляш с макаронами+хлеб+витаминный салатик из моркови+яблочко, масла подсолнечного со сметанной
Макароны по флотски с овощами, чередую: кабачок, брокколи, цветная капуста, перец, помидор, морковь, лук, свекла, можно комбинировать овощи.
Овощное рагу+мясо+хлеб
Запеканка из творога с фруктами и вермишелью
Цветная капустка в омлете с сыром и зеленью
Суфле из творога с фруктами
Овощные котлетки+мясо+хлеб+сметана
Печень тушенная с луком в сметане с картошкой или овощами.
Плов+хлеб
Тыква с печенью+ч.л подсолнечного масла+зелень+фруктовое пюре
Фруктовый плов
Омлет на пару+фруктовое пюре:
Делаю сама из свежих или замороженных фруктов:
Яблоко-черника
Банан-вишня
Яблоко-клубника
Яблоко-малина

Из запеченных яблок
Тыква запеченная с яблоками
Чернослив запеченный в яблоках
Творог+клубника+банан
Яблоко-груша.
Ленивые варенички+сметанка или маслице
Ленивые голубцы+хлеб+сметанка

Мясо(паровая котлетка или тефтелька)+чечевица+овощи+сметанка.

Плюс все это запить!

На ночь!

Кефир, делаю сама в йогуртнице из молока и закваски!
Между кормлениями сушки, печенье, хлеб, сыр, сырые фрукты погрызть!

Была еще рыба с картошкой и супчик рыбный, но к сожалению появилась аллергия внезапно, пришлось убрать!

 
10 Апр 2012 16:53

Страница 929 из 1000