| Jez писал(а): |
| измученное тело не справляется с диетой и требует комфорта жирной пищи... Может у кого-то была подобная ситуация? |
Такая ситуация мне знакома! Не высыпаешься, устаешь, конечно, организм требует больше пищи, ему же надо откуда то энергию черпать! ты правильно делаешь, что не ограничиваешь себя. Поверь, в противном случае, это была бы депрессия. Не ленись, физ.упражнения могут придать тебе сил, просто попробуй 