Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Asiutka писал(а):

на ужин такой вариант суши -состав огурец+рис пропаренный+нори?

Можно.

Ва__Та писал(а):

О-13-00 Маффины мясные два штука, смесь замороженая перец рис шампы горошек кукуруза( че т не знаю есть ее или нет ) яблоко

Кать, если немного горошка, кукурузы, то допускается. Если хочешь, можешь бобовые откидывать

арзунька писал(а):

морозила на зиму свой перец)

Тань, у меня тоже мороженый есть, но он у меня порезанный. А у тебя целиком мороженный, он не ломается и как его потом фаршировать, размораживать или нет? У нас на огороде всегда много перцев, поэтому спрашиваю. Может в этом году тоже наморожу для фаршировки.