Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Аленушка2010 писал(а):

и то и другое))

Молодец

Моё меню на завтра:
З в 07.30 - медовый торт, 100 г творога с джемом
О в 13.30 - пока не знаю, системное что-нибудь
У в 17.40 - творог 200 г с огурцом

Голодный вечер проходит спокойно. Даже нет ощущения, что не ужинала