Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

М*А*Р*И*Н*А писал(а):

почему нет? типа что меню монотонное весь день?

конечно,это удар по организму, он может и скинет, но потом все конфетки думаю в запас уйдут или стояк на пару месяцев в начале пути основанный не подтяжкой кожи, а перепуганным организмом.

а девочки совет нужен
я пообедала в 15.15. ( ну ушла в 12 из дома пошла жек-банк-собес-поликлиника) и пришла только в три, и КД, и себя жалко маленькую... так вот мне ужинать во сколько в 17.45, в 18.00 или в 18.30 - ну чтобы интервал выдержать или лучше раньше?? туплю....